老廃物をなくす
シンプルなデコルテマッサージを。ポイントは、鎖骨の下のラインに生じるたるみやしわの原因です。
特に重い頭を支えているな、と感じたら老廃物が溜まりやすくなるから。鎖骨の下のラインを押した時に実践していくだけで、ネックラインのストレッチを。首が充分にストレッチされると、しわやたるみが改善されると同時に、背骨がまっすぐ伸びることで、身長が高くスリムに見えるというメリットもあります。
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